こんばんは。充実した毎日を送り、あっという間にキャンプ中盤となりました。ジュニアはじめ、プロ選手、スタッフ、コーチのエネルギーが集まり、バンコクの気温に負けないパワーが生まれています。五日間の全体の流れをご報告。
Day1
朝のオリエンテーションに始まり
アイスブレイクの時間
緊張をほぐします。
講義からスタートしメンタルタフネスの時間
午後はウインドミル
ダンスレッスン
自分を表現するとても楽しい時間でした。
Day2
午前はラットショット
本村プロによる貴重なデモンストレーションも！
選手のイメージがより明確になり、練習の質が上がっていきます。
午後はバックハンドフェイスアップ
夜はクリスマスパーティーでした！！
Day3
戦術の講義後、球出し練習。
午後は鈴木貴男プロによるサーブ練習
将来必ず必要な要素を学びました。
Day4〜
各会場に分かれての練習
３日間を終え、現在会場に分かれ、練習を行っています。各コーチの考え抜かれたプログラムをこなし、少しづつ形にしている段階です。
毎日行う歩トレーナー&並木トレーナーのトレーニング
朝の0時限授業
3日目からは日の出から運動し講義を行っています。
キャンプ全体の方向性が一つに向かうことで、一体感が生まれてきたように感じます。選手たちはそれぞれ頭を使い、エネルギーを出し、毎日オールアウトしています。
31日の観光の日までこの調子で頑張っていきたいと思います。
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allout challenge フェイスブックページ
笑顔は誰にも負けません。明日も頑張りましょう！！！！！
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