心もトレーニングできる！

エジプトでさんざんな負け方をして、日本に帰る予定を急遽変えて、メンタルタフネスの指導を受けにハリーホップマンに向かい、Dr.Loehrの指導を受けたときに一番最初に言われた言葉です。

キャンプの皆さん、現段階では習得した技術の反復を繰り返している期間であり、自分の感覚ができつつあると思いますが、それ以外のボールを打っていないときのムダな時間がまだ目立ちます。

メンタル・トレーニングも最初の3日間、ファンデーションの時間で取り組みましたので、是非普段の練習からも取り組めるようにしてください。

テクニック、戦術と同じく、メンタルも試合でいきなし力を発揮することはできません。

日々の習慣に是非取り入れ、同じ費やす時間を効率的に使う技術もこのalloutで養って下さい。