参加選手の皆様、allout 2014は最初の3日間の練習が大きな大きな『鍵』となります

こんにちは、allout 2014開催まで約2週間となり、週6回のジムトレーニングに気合いを入れている越智亘です。

本日のallout blogは、大事な大事な3日間の練習の紹介です。。

まず始めにalloutは、最初の3日間は徹底して選手の皆さんに頭の汗をかいてもらいます。

過去のキャンプからこの法則を使い続け、年々UP DATEされているこの3日間の練習は本当に本当に鍵となって来ます。2週間の期間があるキャンプだからこそ、この3日間の練習を行う事が出来、4日目からは各レベル、各練習会場に分かれて選手達にフィードバックをしてもらう流れとなっています。

昨年度取り組んだ3日間の練習項目は、

①フォアハンドベイシックスィング

②フリーハンド

③スタンス

④SOLID (厚み)

⑤フォアハンドウィンドミル

⑥ラットショット

⑦バックハンドフェイスアップ

⑧クレイジーステップ

練習開始前は、田中トレーナーによるトレーニング、ウォームアップ

練習終了後は、ミーティング、勉強会を行います。

ミーティング終了後は、スタッフミーティングを行い、今日の練習内容、明日の練習内容の確認を行っています。

3日間練習では皆で一緒に学ぶ環境を作っています。低年齢の選手達にはお兄さん、お姉さん選手達と一緒のコートで練習をし、たくさんの刺激を貰っています。

高年齢の選手は、プロ選手達とのヒッティング練習のチャンスがあり、いつも大きなアピールをし続けています。

この3日間の練習は、金子英樹校長による、映像での説明、そしてオンコートでの説明を何回も何回も繰り返し、夜の勉強会で更に説明をします。

新しい発見、驚き、期待はもちろん、これまで当たり前に出来てた事にも自分自身で気づく事の出来る素晴らしい3日間の練習です。

参加選手の皆様！！　今年も期待して下さい！！

スタッフ紹介

　越智亘　アカデミーHeadコーチ
Singaporeに来てから12年目を迎えました。激動の12年間で咲良(SAKURA)元気な男の子も授かりました。私の目指すコーチ像は[全てのレベル（Kidsからプロ選手まで）の人達を教える事の出来るコーチです。]