allout: 第2回オリエンテーション開催「５行日記に点数をつけよう！」

こんにちは平畑です。皆さんキャンプ開始まで2週間を切りましたが、もう準備の方は出来ましたか？早い準備を心がけましょう。本日は第2回オリエンテーションの日です。一緒に次の課題へと入っていきましょう。

ところで

５行日記は続いていますか？

毎日が無理でも抜けているところを書き足して、ちゃんと行動記録(こうどうきろく)がならんでいますか？

なかには左のページにもたくさん書けるようになってきたり、毎日書く習慣がついてきた子もいるのではないかと思います。

それでは今日から次のステップに入っていきましょう。

第2回オリエンテーションの課題を発表します。

今回の課題は

「５行日記に点数をつけよう！」

今回もやることは簡単(かんたん)です。

今日の行動記録に、0~5点の間で点数をつけてください。

①どれだけ楽しかったか、どれくらいの出来栄(できば)えかを、まんぞくかんや心の動きをもとにひょうかします。

②マイナスはなし

③2.5点とか、3.7点とか微妙(びみょう)な点数はなし

④前の日とくらべない

⑤あまり深く考えないで、とりあえず心に思いついた点数をつける

例(れい)

採点の目安(めやす)
5点　　思い出すだけで顔がニヤついちゃう　
4点　　楽しかった
3点　　ふつう
2点　　楽しめなかった
1点　　つまらなかった
0点　　ダメだ。思い出したくない。

よくもわるくもなかった普通のことなら2〜3点、おもしろかったことに4点をつけましょう。
自分が思ったとおりの点数をつけていいですが、0点や5点をつけすぎないようにちゅういしてください。
毎日がサイテーと思う人は「ふつうのサイテー」を3点にしましょう。
毎日がハッピーと思う人は「ふつうのハッピー」を3点にしましょう。

大切なのことはマイナスの点数をつけすぎないこと、点数をつけた後は反省(はんせい)や後悔(こうかい)をしないことです。

自然と得点の低かったことをさけるようになるとガッツポーツです！